بهترین روشها برای کنترل آلرژی در زمستان
تاریخ انتشار: ۶ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۸۹۳۹۹
متخصصان معتقدند کنترل آلرژی و آسم در زمستان بسیار مهم است و به گفته کالج آمریکایی آلرژی، آسم و ایمونولوژی، آگاهی از محرک های ایجاد کننده این علائم، نقشی کلیدی در حفظ سلامت در زمستان دارد.
دکتر کاتلین می، متخصص آلرژی، در این رابطه گفت: در روزهای سرد زمستان، آلرژی و آسم شیوع زیادی پیدا کرده و در نظر داشتن اقدامات احتیاطی مناسب می تواند شما را در این فصل سالم نگه دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
اولین موضوع این است که وقتی از شما دعوت می شود در خانه شخص دیگری غذا بخورید، به میزبان خود در مورد غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید، بگویید. اجازه دهید همه اطرافیان شما از محدودیت هایتان مطلع شوند. از سوی دیگر شرایط فصلی محرک های پنهان آلرژی را در دل خود دارند. برخی افراد نسبت شیره درختان حساس بوده و واکنش های پوستی نشان می دهد. برخی دیگر در صورت استنشاق کپک و گرده موجود در درختان فضای سبز ممکن است واکنش آلرژیک نشان دهند.
ویروس ها همچنین می توانند باعث تشدید آسم شما شوند. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، تعداد بستری های مرتبط با آنفولانزا در حال حاضر بیشتر از این زمان از سال در دهه های گذشته است.متخصصان پیشنهاد می کنند پیش از شروع زمستان، واکسن آنفولانزا بزنید. در حد امکان در دید و بازدید های زمستانی از دست دادن و روبوسی خودداری کنید زیرا بسیاری از بیماری ها و ویروس ها می توانند از این طریق بین افراد منتقل شوند.
در نهایت شاید کمتر کسی این موضوع را بداند که استرس و اضطراب می تواند یکی از دلایل بروز حساسیت و آلرژی باشد. ورزش می تواند تعادل عاطفی شما را در روزهای زمستانی که نور خورشید کمتری دریافت می کنید، تقویت کند. اگر هوای سرد باعث تشدید آسم شما می شود، در داخل خانه ورزش کنید.
بیشتر بخوانید: عادتهای اشتباهی که به غده تیروئید صدمه میزند جهان در معرض یک بیماری قدیمی اما فراموش شده؛ هشدار جدی سازمان بهداشت جهانی۲۳۳۲۳۶
کد خبر 1700236منبع: خبرآنلاین
کلیدواژه: آلرژی آسم سرماخوردگی آنفلوانزا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۸۹۳۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کنترل و نظارت بر بیش از ۷۰۰ ناوگان حمل و نقل عمومی در سیستان و بلوچستان
مدیرکل راهداری و حمل و نقل جادهای سیستان و بلوچستان، نظارت بر ۷۳۰ دستگاه ناوگان حمل و نقل عمومی از آغاز اجرای طرح نوروزی تا ۷ فروردین ماه امسال خبر داد.
به گزارش خبرگزاری ایمنا از سیستان و بلوچستان و به نقل از روابط عمومی ادارهکل راهداری و حمل و نقل جادهای استان، ایوب کُرد اظهار کرد: از مجموع ۷۳۰ دستگاه ناوگان، ۲۲۳ دستگاه ناوگان باری، ۴۹۱ دستگاه ناوگان اتوبوسی و ۱۶ دستگاه سواری مورد کنترل و نظارت قرار گرفتند که از این تعداد ۱۳۴ دستگاه به کمیسیونهای مربوطه برای رسیدگی ارجاع داده شدند.
وی ادامه داد: این طرح با هدف بازدارندگی، شناسایی و اعمال قانون بر تخلفات رانندگی، ارتقای ایمنی تردد و کاهش تصادفات و فوتیهای جادهای، توسط این ادارهکل و با همکاری پلیس راه استان به صورت مستمر در پایانههای مسافربری، پاسگاههای پلیس راه و در طول محورهای مواصلاتی در ایام اجرای طرح نوروزی انجام میشود.
مدیرکل راهداری و حمل و نقل جادهای سیستان و بلوچستان تصریح کرد: در بحث کنترلهای میدانی ناوگان مسافربری، رعایت موارد ایمنی از جمله وجود تجهیزات ایمنی، جعبه کمکهای اولیه، کپسول آتشنشانی، اسناد و مدارک حمل و نقلی در دستورکار قرار دارد.
کرد یادآور شد: در بخش ناوگان باری هم اقداماتی از قبیل کنترل اسناد حمل، کنترل تجهیزات ایمنی، کنترل مندرجات بارنامه، کنترل مدارک هویتی راننده و ناوگان، کنترل کالاهای بدون بارنامه و کنترل تناژ بار انجام شد.
وی خاطرنشان کرد: نتایج حاصل از این گشتها جمع بندی و با شناسایی تخلفات، موارد به کمیسیونهای حمل و نقل ارجاع میشود تا براساس قانون و دستورالعملها مورد رسیدگی قرار گیرد.
کد خبر 739752